3 причины, по которым важен отдых, несмотря на напряженный график

В мире, где суета и работа стали синонимами успеха, все, что требует от вас замедления, может показаться тяжким грехом. Многие люди считают практически невозможным взять отдых, не говоря уже о том, чтобы спланировать отпуск заранее. У вас всегда есть причины, по которым вы не можете поехать в отпуск – важное совещание на следующей неделе, визит клиента позже, отчет, который нужно сдать завтра, – работа всегда слишком загружена для жизни, и вы думаете, что это важный аспект, который вы просто не можете пропустить.

К сожалению, единственное, чего вам не хватает, – это жизни. По большому счету, успешная карьера на работе – это жизнь, которой не проживают. И хотя документы на столе могут заставить вас чувствовать себя связанным, у вас есть все основания помочить ножки в чистой голубой воде и погреться на песчаном солнечном берегу. Вот некоторые из них:

ПРИЧИНА №1:
Ваше здоровье имеет значение. Вы можете легко увеличивать и уменьшать масштаб офиса, не обращая внимания на свое здоровье, потому что вы физически здоровы. К сожалению, ваше стремление к продуктивности закрыло вам глаза на все остальное ваше благополучие. Хотя физическое здоровье имеет решающее значение, забота о себе также включает в себя ваше психическое и эмоциональное здоровье.

Лучший способ получить комплексный уход – это провести отпуск: если вы будете иногда отдыхать, это поможет быстро восстанавливать ваши силы. Занятость могла вызвать симптомы, которые вы раньше не замечали, например хронические головные боли, беспокойство и даже проблемы со сном. С нетерпением ожидая отпуска, вы можете перезагрузиться и восстановиться.

ПРИЧИНА №2:
Отпуск – одно из самых важных преимуществ, которое может дать вам компания. Это вознаграждение за ваш труд, выходящее за рамки просто денег, поэтому вполне логично, что вы им воспользуетесь. Однако одно дело прочитать и подписать контракт, содержащий слово «отпуск», и совсем другое – использовать его.

Вы можете беспокоиться о том, что ваш начальник подумает о вашем отпуске, поскольку многие рабочие места приветствуют приверженность к работе и гиперактивный уровень производительности. Хотя об этом напрямую не сообщается, использование перерыва в работе не приветствуется, особенно если оно не связано с чрезвычайными ситуациями. Хотя это может быть так, вам полагаются выходные дни – вы имеете полную свободу использовать их, что бы кто-то ни подумал.

ПРИЧИНА №3:
Вы нужны вашей семье. Работа допоздна означает, что вы еще раз пропустили ужин с семьей. Звонок начальника по выходным означает отмену вечера кино и т. п. – хотя эти вещи могут показаться важными, вы нужны вашей семье. Ваши дети растут, и в мгновение ока вы обнаружите, что они выросли и готовы уехать.

Однако во время отпуска у вас есть возможность сблизиться со своей семьей. Каждый может расслабиться и восстановить силы, вдали от учебы, домашних дел и обязанностей. Если семейный отпуск невозможен, проведите некоторое время в одиночестве – вам понадобится небольшое исцеление природой, которое вы можете получить, и вы вернетесь домой к своей семье гораздо лучше.

НАПРЯЖЕННЫЙ ГРАФИК, ПОЧЕМУ ВАМ НУЖЕН ОТПУСК

Многие убеждены, что напряженный график означает, что планирование отпуска превращается в безумие. Вам нужно дождаться, пока все успокоится, прежде чем планировать поездку на пляжи Phuket, это безумие, но если вы сделаете именно это, значит, поездка никогда не состоится.

График работы никогда не перестает быть напряженным, так что пропустите хаос прямо сейчас. Ваша компания выживет без вас – если это для вашего здоровья и семьи, отпуск – это не подлежащая обсуждению компенсация, которую вам необходимо использовать.

Планируете расслабляющий отдых на Phuket? Экологичные и энергоэффективные виллы, мы понимаем здоровье как свои пять пальцев. Мы обеспечим вам комфорт и экологичность, идеального компаньона в вашем путешествии. Забронируйте Riverhourse Phuket уже сегодня!

Leave a Reply

Your email address will not be published.